Càpsules de beta-alanina

Descripció dels productes

Detall dels productes i avantatges

Durant l'exercici anaeròbic d'alta intensitat, s'ha demostrat que una gran acumulació d'ions d'hidrogen, juntament amb una disminució del pH del múscul esquelètic, afecta negativament el rendiment de l'exercici, i es coneix la capacitat de regular les concentracions d'ions d'hidrogen del múscul esquelètic durant l'exercici d'alta intensitat. Com per a la capacitat d'amortiment muscular, hi ha una alta correlació positiva entre la capacitat d'amortiment muscular i el rendiment esportiu, com ara la capacitat de repetir sprints, la capacitat de realitzar exercicis d'alta intensitat i el llindar anaeròbic i el volum d'entrenament. Els estudis han demostrat correlacions positives entre el rendiment esportiu i la capacitat d'amortiment muscular en atletes de bàsquet, futbol, ​​ciclisme, rem, triatló i sprint. L'amortiment muscular es pot millorar teòricament mitjançant l'entrenament o mitjans nutricionals. La beta alanina és un dels suplements esportius utilitzats per fer-ho.

La beta alanina és un aminoàcid no essencial que es troba habitualment en els aliments i es troba en grans quantitats al gall dindi i al pollastre, i és una font natural. Té propietats limitades per millorar el poder per si mateix. No obstant això, quan entra a les cèl·lules musculars es converteix en el substrat que limita la velocitat per a la síntesi de carnosina.

Al cos humà, la carnosina es troba principalment en el múscul esquelètic de contracció ràpida, i s'estima que el seu paper en l'amortiment dels ions d'hidrogen del múscul esquelètic durant l'exercici anaeròbic d'alta intensitat arriba al 40 per cent, afavorint així la caiguda del pH.

Els estudis han demostrat que complementant amb- càpsules d'alaninadurant 4 setmanes, 4-6 grams per dia, pot provocar un augment mitjà del 64% de la concentració d'hematina del múscul esquelètic.

En teoria, l'entrenament a llarg termini complementat amb -alanina pot augmentar el nivell de carnosina al múscul esquelètic. D'aquesta manera, millora la capacitat d'amortiment muscular, millorant així la capacitat d'exercici anaeròbic.

I, de fet, la prova també ho va demostrar, la concentració de carnosina dels ciclistes i la potència mitjana de l'esprint màxim a la 30-segona prova de potència anaeròbica van mostrar un augment positiu significatiu, aquesta troballa recolza la relació entre l'estat fonamental i la capacitat d'amortiment muscular. , els nivells de carnosina òssia es van correlacionar positivament amb el rendiment de l'exercici anaeròbic.

Efectes de la beta alanina sobre la capacitat aeròbica de força i exercici d'alta intensitat de curta durada amb intervals de recuperació curts. La beta alanina no millora la força muscular màxima en comparació amb la creatina. Tampoc millora la capacitat aeròbica. Però pot millorar el llindar anaeròbic. Això significa que el llindar anaeròbic millorat permet períodes més llargs d'exercici a intensitats relativament més altes.

Hemingcàpsules de beta-alaninahan demostrat ser segurs i efectius. Trieu suplements amb bet-alanina, en diferents formes de pols, cápsulas toves, comprimits, càpsules o líquids, podeu estar segur que esteu comprant un producte segur i d'alta qualitat d'una font de confiança original.

Shaanxi Heming Health Technology Co., Ltd és un fabricant líder en nutrició i producció de suplements dietètics. Tenim tecnologia avançada i grans metres quadrats de tallers verificats per GMP. Com a fabricant líder de suplements d'etiqueta privada i fabricació per contracte, oferim als clients un servei únic, des de fórmules, producció de mostres, registre de productes, disseny d'etiquetes i serveis d'impressió d'envasos, fins a la fabricació de productes, anàlisis de proves i lliurament de productes acabats per a la satisfacció del client. El client només ha de proporcionar una sol·licitud detallada, i podem desenvolupar un producte a un producte complet.